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No es noticia que hacer ejercicio está bueno para la salud. Pero también es cierto que en ocasiones se puede tornar incómodo y agotador. Con este artículo encontré por ahí me di cuenta que muchas veces eso está bueno. ¿Que tan cómodo estás con esto? Agh, otro día en el gimnasio. Tus músculos duelen, la […]

Muchas veces nos pasa que tenemos miles de cosas por hacer, llega el final del día y nos damos cuenta que nos siguió quedando una gran cantidad sin hacer. Recientemente, he estado siguiendo una regla simple que me ayudado a la vez a dejar de perder el tiempo, y a hacerme más fácil el apegarme […]

Nota antes de comenzar: En algunos países el significado de zapato y zapatillas es completamente opuesto al de otros. En inglés (shoes) es indistinto, así que voy a usar ambos términos de forma indistinta. Nuevamente encontré un artículo interesante en lo de James, lo que me hizo pensar sobre algo. Muchas veces nos pasa que […]

En muchos  momentos de nuestras vidas, se deja vislumbrar eso que somos capaces, un pestañeo de lo que estamos destinados, o una pista de lo que deseamos convertirnos. Puede ser una explosión de inspiración para ese libro que siempre quisimos escribir. O el deseo incontenible de por fin perder ese peso extra. O el sentimiento […]